Clarity of Mind

Focus your mind on mind itself. Put aside all external distractions, all thought of anything else.
After sustained training in the first stage of meditation, calm abiding, you will have attained steadiness and clarity; undisturbed by unruly thought processes and emotional obscurations, you will be able to focus on the mind itself.

What you should be looking for is the true nature of mind: that is is not really a thing. Mind is no thing. It has no size, shape, location, or other qualities that would constitute it as something real in itself. It is not something that comes from anywhere, stays anywhere, or goes anywhere. It is void of all such attributes of existing things. Therefore, we say that mind is empty by its nature.

เมื่อจิตสงบหลังจากการนั่งสมาธิ มองหาสภาวะเดิมแท้ของจิตซึ่งไม่ใช่สิ่งใด จิตที่แท้ไม่เป็นสิ่งใด ไม่มีขนาด ไม่มีรูปร่าง ไม่มีสถานที่ ไม่มีคุณสมบัติใดๆที่ถือว่าจิตมีอยู่ จิตไม่มาจากไหน ไม่อยู่ที่ไหน ไม่ไปไหน จิตจึงมีความว่างเป็นคุณลักษณะ เป็นธรรมชาติโดยเนื้อแท้

From Deshung Rinpoche's The Three Levels of Spiritual Perception (มูลนิธิพันดารากำลังดำเนินการแปลหนังสือเล่มนี้ โดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Wisdom Publications อ. โสรัจจ์เป็นบรรณาธิการและผู้แปลหลัก)